イン

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キツいスカートに、シャツとタートルネックセーターがイン出来る。7日の忘年会には無理だったのに、びっくりだ。

4キロ歩いたくらいで痩せはしないけど、筋肉が本来あるべき位置に戻る。
ビスケット2枚のカロリーを消費するのに、ウォーキング30分間ですから。

ちなみに五十路の有酸素運動は、反動で大好物のビスケットを一箱食べてしまいそうなのでやらない。

寝つき、寝起きがすんなり。たぶんゴボウ皮茶を飲み続けるうちに緑茶や紅茶を飲まなくなって、カフェインで身体が冷えなくなったからだ。



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調子が良いので剪定、姿形を整える。
逆光でキラキラ…この瞬間は労働のご褒美。


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ハクレンのつぼみがモコモコと。


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ツワブキ、ノコンギク、キク類を刈り込む。カリヨンの響きだけ。


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by kimawasanai_2 | 2016-12-11 20:05 | バランス考察

着まわせない主婦が組み立てる、ワードローブ