ラズベリー×レンガ

a0263388_16171748.jpg
静かで暖かい朝、やっとベランダに布団が干せた。暇さえあれば庭の落ち葉を熊手でかき集める。


今朝、テレビで下半身型冷え性対策をやっていた。石原良純がさんざん走り回ったにも関わらず、足裏の体温は30度未満と低い。私のもそれだな。

お尻の筋肉が凝り固まると、血流が末端に行き渡らないそうだ。私には食欲増進する有酸素運動よりも、庭仕事のようにゆるゆると小まめに身体を動かすのが向いている。

あとは引越し準備とか、旅の荷造り作業が筋肉に効くと思う。押入れに頭を突っ込んでしゃがんだままの姿勢でそうじしたり、じんわりと汗をかく。
チェスターコートとボーダーニットの間に、63.ラコステのラズベリーパーカをはさんで。64.今年らしくレンガ色パンツと合わせる。



a0263388_16195568.jpg
早くサーフTが着たい。


a0263388_18274189.jpg
数2で苦戦したね。現役生はカツとじで勝て、上向きと末広がりで行こう!!

[PR]
by kimawasanai_2 | 2015-01-19 16:15 | ワードローブ

着まわせない主婦が組み立てる、ワードローブ


by kumadori